PQQ 作為一種強大的營養素，雖然微小，但蘊含的營養價值和健康效益卻堪比多種我們日常所熟知的高營養食品。今天，小編就來帶大家詳細探讨一下，一粒10mg的 PQQ 究竟相當于多少靈芝、納豆、奇異果、木瓜、雞蛋和牛奶的營養價值。
一、相當于15KG靈芝的營養價值
靈芝被譽為“仙草”，在中醫中占據着極高的地位。它的多糖、三萜類化合物等成分具有增強免Y力、抗腫L等多重功效。而一粒10mg的 PQQ 在輔助增強免Y力方面的效果，相當于約15KG靈芝的營養價值。
二、相當于49KG納豆的營養價值
納豆是日本的傳統食品，富含優質的蛋白質、納豆激酶等有益健康的成分。納豆的保健功能多樣，其中最重要的就是降低心X管疾病風險。一粒10mg的 PQQ 在輔助促進心X管健康方面，相當于約49KG納豆的營養價值。
三、相當于45KG奇異果的營養價值
奇異果被譽為“維生素C之王”，富含維生素C和其他抗氧化物質。而 PQQ 作為一種強大的抗氧化劑，在輔助抗衰老、美容養顔方面效果顯著。據研究，一粒10mg的 PQQ 在輔助抗氧化方面的效果，相當于約45KG奇異果的營養價值。
四、相當于32KG木瓜的營養價值
木瓜不僅口感清甜，而且含有豐富的酵素和營養成分，有助于改善消化問題。一粒10mg的 PQQ 在促進消化、改善腸胃功能方面的作用，相當于約32KG木瓜的營養價值。
五、相當于50KG雞蛋的營養價值
雞蛋作為我們日常飲食中的重要組成部分，富含優質蛋白質和各種營養素。而一粒10mg的 PQQ 在提供全面營養支持方面，相當于約50KG雞蛋的營養價值。無論是輔助增肌減脂還是提高免Y力， PQQ 都能為你提供強大的後盾。
六、相當于48KG牛奶的營養價值
牛奶被譽為“白色的血液”，富含鈣質和蛋白質等營養成分。而一粒10mg的 PQQ 在輔助促進骨骼健康、增強體質方面，相當于約48KG牛奶的營養價值。
當然，這并不是說 PQQ 可以完全替代這些食物，而是強調它在健康益處上的卓越表現。想要追求更健康的生活，不妨嘗試一下 PQQ 帶來的驚喜吧！