PQQ 線粒體作為一種新的維生素，在目前的研究中暫未發現明顯的副作用。它屬于一種醌分子，是一種氧化還原輔助因子，參與新陳代謝的特性。 PQQ 線粒體作為保健品，具有多種生理功能，包括輔助保護神經、增加線粒體數量和功能、抗氧化等。具體如下：
一、增加線粒體數量和功能：線粒體是細胞進行氧化磷酸化産生能量的場所，特别是在運動期間，約95%的能量都由線粒體提供。 PQQ 可以刺激線粒體的生物合成，使其數量增加并且功能增強，提高身體的能量供應。
二、抗氧化的作用：它主要通過協助增強抗氧化防線來抗氧化，調動抗氧化長壽信号，保護身體免受氧化應激的損傷。
三、保護神經：在肝細胞受損的情況下，血清谷丙轉氨酶水平會明顯上升。而提前吃 PQQ 線粒體可以顯著降低血清中膽紅素和GPT含量，起到保護神經的作用。
需要注意的是， PQQ 線粒體屬于營養補劑，其肝髒功能毒性測試正常，未發現有害作用。此外， PQQ 不會在體内産生，隻能通過飲食和補充劑獲得。綜上所述， PQQ 線粒體在正常用量下暫未發現明顯的副作用，且具有多種生理功能，對保護神經、增加線粒體數量和功能、抗氧化等方面有積極作用。但仍需在醫生或專業人士的指導下合理使用。