PQQ 和輔酶Q10都可用于改善卵巢，至于哪個效果更好，還要看個人對藥物的吸收情況，所以 PQQ 和輔酶Q10改善卵巢的效果是因人而異的。輔酶Q10是過抗氧化來提高線粒體活性，從而提高卵子質量，達到改善卵巢的目的，而 PQQ 這是有助于新的線粒體産生，線粒體作為身體的能量工廠，線粒體數量的增加直接給卵母細胞提供能量。
雖然 PQQ 的作用和輔酶Q10的作用基本相同，都是可以用于改善卵巢環境，備孕期間合理使用這兩種藥物，可以增加受孕機會，但兩者之間仍有一定區别， PQQ 和輔酶Q10的區别具體如下：
1. 線粒體優化劑通過直接增強線粒體功能為代謝過程提供動力，并有助于創造新的線粒體，有效提高卵子質量，改善卵巢線粒體功能，提高囊胚養成率；
2. 輔酶Q10是目前醫學界經過研究确認最有效最安全的抗氧化劑，由于線粒體直接利用氧氣制造能量，90%以上吸入體内的氧氣都會被線粒體消耗掉，因此線粒體的損傷及衰老，都來自于細胞的氧氣，所以提高線粒體活性最好的方式，就是抗氧化；
3. PQQ 和輔酶Q10是兩種協同營養素，通過調節細胞信号通路，清除氧化自由基，并維持最佳的線粒體功能，缺少 PQQ ，導緻線粒體功能障礙，這也是與年齡相關的細胞功能衰退的重要因素，輔酶Q10可提高線粒體内能量的産生和細胞呼吸的效率。
雖說使用 PQQ 和輔酶Q10可以很好地改善卵巢環境，但是在備孕時，一定在醫生的指導下使用，或者是按照使用說書上的用法用量那正确使用，避免因不當使用造成不良影響。