PQQ 全稱為吡咯喹啉醌，是一種類維生素的生物活性物質，它以其對身體的許多有益作用而廣受歡迎。 PQQ 廣泛存在于自然界中，包括許多動物、植物和微生物中，如發酵大豆或納豆、青椒、猕猴桃、歐芹、茶葉、木瓜、菠菜、芹菜、母乳等。
PQQ 的生物學功能主要集中在兩方面，首先它能夠支持線粒體的生長發育，刺激人體細胞快速生長;其次是具有很好的抗氧化性，可以幫助清除自由基，減少細胞的損傷。這兩大功能使得它在腦健康、心血管健康、代謝功能健康等方面都具有強大的作用。因為人體自身不能合成 PQQ ，所以可通過膳食補充劑來進行補充，這些補充劑通常是粉末形式，通過微生物發酵來進行制備。
PQQ 可以增強人體免疫系統和神經系統功能。它廣泛參與細胞内氧化還原過程，促進能量代謝和細胞減少氧化損傷，同時可以促進神經元的增生和連接，有助于改善學習記憶能力和促進神經功能的恢複。可以減輕壓力、縮短恢複時間并促進生長因子的釋放。此外， PQQ 還可以促進血管生成，抗衰老等多種生物學效應。據研究， PQQ 還可以促進線粒體健康，從而延緩衰老過程。
自從1979年被發現， PQQ 就受到了營養學和藥理學方面的極大關注。2012年開始，陸續獲得了加拿大衛生部（HC）、美國食品藥品監督管理局（FDA）GRAS認證、日本衛生勞動福利部（MHLW）和歐盟委員會（ESFA）認證。
從功能特性上來看， PQQ 的優勢非常突出，在市場中有較大的應用潛力。 PQQ 能夠支持線粒體的生長發育，刺激人體細胞快速生長，具備強大的抗氧化性，可以幫助清除自由基，減少細胞的損傷。它在心血管健康、腦健康、代謝功能健康等方面有強大的作用，主要可以幫助體力恢複、抗疲勞。