在當今這個老齡化社會，神經退行性疾病以其不可逆轉、無法治愈的特點，成為新時代讓人恐懼的疾病之一。最重要的是，這類疾病離我們并不遠，最典型的是阿爾茲海默症（AD），中國約有122萬人飽受其擾。
我嶽父就患上了阿爾茲海默症，原本風趣幽默的人在疾病折磨下記憶力衰退，經常鬧出笑話、丢臉，甚至連脾氣也越來越不可控，變得暴躁起來，看得人難受，也害怕未來會落得一樣的下場。
好在目前科研界也在積極研究能夠作用于大腦的各種藥物，其中出現了不少成分，最近比較火的有 PQQ 、CoQ10等，能夠預防神經退行性疾病。
俗話說，知己知彼百戰不殆，想要預防自然是要了解其原理，以阿爾茲海默症為例。
中科院的一篇論文《神經退行性疾病的早期信号：線粒體供能障礙》，裡面綜述了線粒體功能障礙可作為切入點的證據。
而剛才提到的 PQQ ，也叫吡咯并喹啉喹二鈉鹽（PYRROLO QUINOLINE QUINONE)恰好能夠深入到細胞内部的線粒體上。
線粒體是細胞所需能量ATP的合成場所，絕大多數的細胞能量都來源于它， PQQ 能修複線粒體損傷，增加健康線粒體數量。
這就相當于延長了細胞的生存時間，對大腦來說，神經元細胞存活多了，記憶力自然就上去了。
有研究表明在服用 PQQ 20mg-40mg/天以後， PQQ 服用組記憶能力明顯高于安慰劑組，8周可達4倍，12周提升近5倍。
此外， PQQ 還能在導緻阿爾茲海默症的各個通路上發揮出功效：
首先，β澱粉樣蛋白在大腦皮質的異常聚集和沉積是AD的主要發病原因，它也是AD患者腦内老年斑的主要成分，而 PQQ 可以有效地影響老年斑的形成；
因為神經因子和其受體表達降低，導緻AD的發生， PQQ 能通過激活細胞内線粒體、促進神經營養因子生成，來降低AD的發生率，緩解AD症狀；
QQ能夠通過靶向作用于線粒體，延緩神經細胞的衰老，從而進一步減緩因年齡增長而引起的神經退化，以及認知能力的下降，有實驗證明它的氧化還原能力是VC的5000倍；
PQQ 也是一種谷氨酸鹽受體拮抗劑，能夠有效地緩解AD患者的谷氨酸能神經傳導紊亂。
江蘇省神經再生重點實驗室也進行了與大腦衰老明确相關的神經性退行性疾病的研究，他們發現， PQQ 能夠抵禦多種因素導緻的神經細胞損傷，促進神經營養因子NGF的産生，從而在神經性退行性疾病中發揮保護作用。
如果把線粒體制造能量的過程看作點火，那它們倆就是助燃劑，能讓火燒得更旺。
我嶽父吃了大半年 PQQ 也的确是有起效的，抓着腦袋想剛才在說啥的情況少了，晚上陪他聊天的時候邏輯也比較清晰，甚至還主動提出讓我們帶他去景區逛一逛，這完全在我們意料之外。
預防可以說是遠離阿爾茨海默症最好的方式！
常見的吃維生素E、維生素B、卵磷脂和葉酸都可以起到一定作用，而 PQQ 的預防效果則更好，另外平時注意睡眠和鍛煉，出現記憶力下降的情況及時進行幹預。也希望在不久以後，能夠找到徹底治愈阿爾茲海默症的方法。
來源：網絡摘抄