PQQ 是吡咯喹啉醌二鈉鹽的簡稱，是一種氧化還原酶輔基，具有獨特的生物活性。該物質有促進線粒體生長發育、促進神經生長和修複、抗氧化、改善記憶力等作用與功效。
1、促進線粒體生長發育： PQQ 能夠刺激線粒體生長和發育，增加線粒體數量和活性。線粒體作為細胞的“能量工廠”，對細胞的生長、代謝和功能至關重要；
2、抗氧化： PQQ 具有強大的抗氧化能力，能夠清除體内的自由基，保護細胞免受氧化損傷。這有助于保護心髒、肝髒等器官的健康，減少氧化應激相關的疾病風險；
3、促進神經生長和修複： PQQ 對神經系統的保護和修複具有積極作用，可以促進神經細胞的生長和修複。對神經系統有保護作用，可以緩解腦神經衰弱引起的失眠多夢等症狀，并可能有助于預防和改善神經退行性疾病如老年癡呆症、帕金森病等；
4、增強人體代謝能力： PQQ 能夠促進人體新陳代謝，增強代謝能力，有助于體内毒素的排出，從而維持身體健康；
5、改善記憶力： PQQ 能夠改善因氧糖剝奪等引起的神經元損傷，從而提高記憶力和學習能力。
在使用 PQQ 補充劑時，建議咨詢專業醫生的意見，并遵循醫囑使用。同時，也應注意保持均衡合理的飲食和良好的生活習慣，以獲取身體所需的各種營養素和保持健康的生活方式。