免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識别和消滅外來侵入的任何異物，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識别和處理體内突變細胞和病毒感染細胞的能力。随着現代社會的發展，人們越來越重視健康問題。而免疫力作為人體抵禦疾病的重要保障，也受到了越來越多人的關注。
研究表明， PQQ 可以通過多種途徑提高免疫力，包括以下幾個方面：
1. PQQ 可清除體内的自由基：在正常情況下，機體對自由基的産生和清除是處于平衡狀态的。氧化應激是指機體在各種刺激下産生的活性氧自由基（ROS）過多，超過了機體本身清除它們的能力，導緻氧化和抗氧化狀态的不平衡，引起組織損傷和各種疾病。 PQQ 能夠直接進入細胞和線粒體内部，與活性氧（ROS）作用并将其清除，從而減少自由基和ROS的産生，增強機體免疫力。
2. PQQ 可以促進免疫細胞活化： PQQ 可以促進巨噬細胞、B細胞和T細胞等免疫細胞的活化和增殖，從而提高免疫力。
3. PQQ 可以調節身體的免疫因子水平： PQQ 可調節如腫瘤壞死因子α(TNF-α)、白介素6(IL-6)和幹擾素γ(IFN-γ)等。這些免疫因子在免疫應答中起着重要作用， PQQ 的調節可以很大幅度增強我們身體的整體素質。
4. PQQ 擁有非常好的抗炎作用：它可以通過抑制炎症因子産生來幫助我們身體減輕炎症從而調節免疫系統功能的，提高自身的免疫力。