PQQ ，中文叫做吡咯喹啉醌，和輔酶Q10一樣， PQQ 也是一種還原酶的輔酶，在膳食補劑領域通常以單劑（二鈉鹽的形式）或者以與Q10組合的産品形式出現。天然的 PQQ 産量很低，存在于土壤和微生物、植物和動物組織中，如茶、納豆、奇異果， PQQ 在人體組織中也存在。
PQQ 的生理功能有很多，可以促進細胞中新線粒體（線粒體被稱為“細胞的能量加工廠”），這樣細胞合成能量的速度就可以大大增加。此外， PQQ 已經在動物和人體研究中得到證實，可以改善睡眠，降低膽固醇水平，減少氧化應激，延長壽命，促進大腦功能和緩解炎症。
PQQ 驗收的科學研究
2017年，日本名古屋大學Hiroyuki Sasakura教授等人組成的研究團隊在《JOURNAL OF CELL SCIENCE》雜志上發表研究成果，輔酶吡咯并喹啉醌（ PQQ ）可以延長線蟲的壽命。
PQQ 促進線粒體
新生美國加利福利亞大學的研究者在一次動物研究中發現， PQQ 可以促進健康線粒體的産生。在這次研究中，服用 PQQ 8周以後，體内的線粒體數量增加了兩倍多。在另一項動物研究中，未服用 PQQ 成分，結果發現，免疫力明顯下降，線粒體數量也減少了。當重新加入 PQQ 時，這些症狀很快就得到了恢複。
PQQ 緩解炎症，預防關節炎
老年人常受關節炎的困擾，關節炎也是導緻殘疾的重要因素，研究表明類風濕性關節炎患者的總體死亡率比普通人群高出40%，因此科學界一直積極尋求可預防和緩解關節炎的方法。近日發表在炎症雜志上的一項研究表明， PQQ 或許就是研究一直在尋找的關節炎救星。
在一次人類臨床試驗中，科學家在試管内模拟了軟骨細胞炎症，給其中一組細胞注入了 PQQ ，另一組沒有注入。結果顯示，沒有注入 PQQ 的一組軟骨細胞中膠原蛋白降解酶（基質金屬蛋白酶）的水平明顯增加。
通過體内外研究，科學家發現 PQQ 可以抑制關節處成纖維化的滑膜細胞釋放炎性因子，同時抑制引發炎症的核轉錄因子被激活。同時科學家還發現 PQQ 可以降低特定酶（如基質金屬蛋白酶）的活性，而這種酶會分解關節中的2型膠原蛋白，破壞關節。
PQQ 抗氧化，護神經
2016年南通大學研究團隊發現， PQQ 對魚藤酮造成的大鼠中腦神經元損傷和帕金森病具有神經保護作用。
線粒體功能障礙和氧化應激已被研究證明是造成帕金森氏病（PD）兩大元兇。國内外研究表明， PQQ 具有較強的抗氧化作用，或可通過抗氧化應激對腦缺血有保護作用。而氧化應激反應被認為是導緻細胞凋亡的最重要途徑之一。 PQQ 可以保護SH-SY5Y細胞免受魚藤酮（神經毒劑）誘導的細胞毒性。科學家用 PQQ 預處理可防止魚藤酮誘導的細胞凋亡，恢複線粒體膜電位，抑制細胞内活性氧（ROS）的産生。
總的來說，關于 PQQ 在身體健康領域的深入研究有助于人類更好地防止老化。