我們在高中生物學過，人體的能量供給主要是來自于有氧呼吸，場地是細胞中的線粒體，而人體内大約有37萬億左右的細胞，每個細胞又有300到幾千個線粒體不等。
可以說人體内大約90%的能量都是由線粒體提供的，人體内精力的多少，很大程度上取決于細胞内線粒體的數量和質量，線粒體也被稱為細胞的“powerhouse”。
線粒體的作用不僅僅是産生能量，它們在清除異常細胞方面也扮演着重要角色，如癌細胞。但随着年齡的增長，生命在存續期間難免受到外界環境各種刺激，或多或少都會加速線粒體的受損衰老凋亡這一過程。
另外也有多項研究表明，線粒體的健康程度與阿爾茲海默症、帕金森病這些神經系統疾病、糖尿病等慢性疾病、乏力易疲勞等亞健康狀态息息相關。
而 PQQ 就像線粒體的“救星”，不斷地給線粒體這個“病号”輸送能量，提供支援。吡咯喹啉醌二鈉鹽（ PQQ 二鈉鹽）靶向作用于線粒體，能對抗自由基。線粒體是細胞的能量核心， PQQ 被證實能提高線粒體質量，增加線粒體數量，從而能激活細胞能量，減緩機體老化過程。
2013年，加利福尼亞大學營養中心的研究員給10位測試者(男女各5位)服用 PQQ 補充劑，并在76小時後記錄測試結果。分别通過血液和尿液檢測，服用 PQQ 的實驗組細胞内線粒體相關中間産物及代謝物的相對減少，這些變化表明與線粒體能量供給效率的增加相一緻。另外在動物模型研究中，也驗證了膳食 PQQ 的補充可以改善與氧化代謝相關的各種指标。
