近年來，在生物醫學與營養科學領域， PQQ （吡咯并喹啉醌）已成為廣受關注的“明星”營養物質之一。 PQQ 具備兩大生物學功能：促進線粒體（生物）發生和強大抗氧化性，這也使得它在生長發育、腦健康、心血管健康、代謝功能健康等方面都具有強大的健康價值。
基于 PQQ 大量的臨床試驗結果分析，攝入 PQQ 對各類人群可起到一定認知支持作用。科研人員也做了一些科學實證，例如一項雙盲安慰劑随機對照試驗招募了70名20至65歲之間的健康成年人，幹預組每天服用20毫克的 PQQ ，持續12周。結果顯示，對于20至40歲的年輕成人， PQQ 服用8周後顯示出了認知功能改善，包括認知靈活性、處理速度和執行速度的提高。而對于41至65歲的中老年成年人，服用12周後顯示出複合記憶和言語記憶的改善。在另一項對41例健康老年受試者開展随機雙盲安慰劑對照研究中，發現持續12周每天補充20mg的 PQQ 可以顯著改善志願者的前額葉皮層的局部腦血流量和氧代謝能力，從而提高大腦認知功能。
除此之外， PQQ 在優化線粒體功能、支持運動能力、保護肝髒、改善骨質情況等方面已經積累了大量的試驗證據。如一項納入了29例血脂正常或輕度偏高、年齡在40-60歲的健康男性和女性，進行為期12周的 PQQ （20mg/d）或安慰劑幹預，結果顯示，與服用前相比， PQQ 組受試者的血清低密度脂蛋白膽固醇水平邊緣性顯著降低。該學者的另一項納入了17名20-60歲具有睡眠障礙和主訴疲勞的成年男性和女性受試者，每天口服20mg PQQ ，持續8周，與攝入 PQQ 之前相比，受試者的壓力、疲勞、生活質量和睡眠相關指标均得到了顯著改善。另有研究顯示，6周的耐力運動聯合20mg/d的 PQQ 口服可顯著提高18-30歲成年男性受試者的肌肉中PGC-1α（一種反映線粒體生物合成的标志物）水平。
值得一提的是，研究也顯示出 PQQ 在皮膚健康和抗氧化方面的作用。一項納入22名29-49歲的中度幹皮成年女性受試者，口服20mg/d PQQ ，持續8周，與攝入 PQQ 之前相比，受試者的前臂皮膚經表皮失水率TEWL具有顯著性改善。一項納入10名21-34歲的受試者（男女各5名）受試者，給予單劑量的 PQQ （0.2mg/kg或0.3mg/kg），結果顯示，單次攝入 PQQ 可顯著提升受試者的抗氧化能力、降低血漿C反應蛋白和白介素-6兩種标志物的水平。
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