PQQ 作為一種新型營養素，吡咯喹啉醌因其強大的抗氧化和細胞保護作用而備受關注。但 PQQ 雖然大有裨益，但并非人人都适合吃。本文将深入分析誰不适合服用 PQQ ，以幫助您掌握這種營養素的适用範圍和注意事項。
一、 PQQ 介紹
PQQ ，吡咯喹醌是一種氧化還原酶類似物，具有很強的抗氧化和細胞保護作用。它存在于一些食物中，如真菌、茶和白酒，也可以作為營養補充劑獨立銷售。研究發現， PQQ 在預防和改善各種慢性病、增強免疫力和保持大腦健康方面具有明顯作用。
二、不适合吃 PQQ 的群體
盡管 PQQ 有很多好處，但并非每個人都适合服用。下列群體應謹慎或避免服用 PQQ ：
孕婦和哺乳期間
孕婦和哺乳期屬于獨特的生理狀态，對營養素的要求和吸收與普通成年人不同。 PQQ 在人體内的基礎代謝和代謝系統軟件尚未完全創建，可能對寶寶或哺乳期的寶寶産生不利影響。因此，孕婦和哺乳期間應避免服用 PQQ ，以确保母親和嬰兒的健康。
肝腎功能不全者
PQQ 在體内代謝後會産生一些具有生物活性的代謝物，必須通過腎髒和其他器官進行代謝。對肝功能不全的人來說，由于代謝功能下降，類化合物很有可能在體内積聚，從而影響身體健康。因此，肝腎功能不全的人應該預防或謹慎使用 PQQ 。
對 PQQ 過敏的人
有些人可能對 PQQ 有過敏症狀，比如皮疹和呼吸不暢。如果您對 PQQ 或類似成分過敏，您應該立即停止進食并尋求醫生的幫助。
已經服用過其它藥物的人
有些藥物可能會與 PQQ 相互影響，損害彼此的吸收、新陳代謝和功效。如果您正在服用藥物或非處方藥，特别是抗凝血藥物、抗癫痫藥物、抗腫瘤藥等，建議您在服用 PQQ 之前咨詢醫生，以防止隐性藥物相互作用的風險。
未成年
未成年人的骨骼發育尚未完全成熟，對營養素的需求與成年人不同。此外，未成年人的肝腎功能相對較弱，藥物代謝和代謝水平有限。因此，未成年人應避免未經許可服用 PQQ 等營養補充劑。假設他需要補充，他需要在醫生的指導下進行。
PQQ 作為一種具有強大抗氧化和細胞保護作用的營養素，對很多人都是有益的。但是，對于孕婦和哺乳期間的特定人群，如肝腎功能不全、過敏體質、服用其他藥物的人和未成年人，應謹慎或避免服用 PQQ 。為了确保您的健康和安全，在嘗試使用 PQQ 之前，建議咨詢醫生。同時，遵循合理的飲食和生活習慣是保持健康的有效途徑。