PQQ ，學名叫吡咯喹啉醌，世界醫學界稱之為第十四種維生素，又名吡咯喹啉醌pyrroloquinoline quinone, PQQ ）是一種由革蘭氏陰性菌産生的生物活性物質，對微生物、動植物具有廣泛營養作用，并具備抗氧化性。它在動物體内是必不可少的營養素，對生殖發育、皮膚健康、膠原蛋白交聯等有重要意義。此外， PQQ 還作為遞電子體參與基礎能量代謝，具有類似遞電子功能的分子常被稱為“輔酶”，在G-菌參與能量代謝涉及乙醇和葡萄糖的代謝。
PQQ 的發現是醌酶研究史上的一個重要事件，它不僅另人們認識了一個新輔基，而且意味着酶學将出現一個新的分支：醌酶，即以 PQQ 和其它醌類化合物作為輔基的氧化還原酶類。 PQQ 在人體中具有多種生物學功能，包括支持線粒體的生長發育、刺激人體細胞快速生長以及具有抗氧化性，可以幫助清除自由基，減少細胞的損傷。
PQQ 在自然界中廣泛存在，包括發酵大豆或納豆、青椒、猕猴桃、歐芹、茶葉、木瓜、菠菜、芹菜、母乳等。它在心血管健康、腦健康、代謝功能健康等方面都具有強大的作用。由于人體自身不能合成 PQQ ，所以需要通過膳食補充劑來進行補充。
PQQ 作為一種抗氧化劑，具有提高線粒體效率、改善睡眠質量、降低強迫性和疼痛敏感性，延緩腦細胞損傷等作用。此外， PQQ 還可能與輔酶Q10有協同效果，對腦部健康可能有益處。 PQQ 的安全性和劑量方面，美國于2009年批準了第一款 PQQ 膳食補充劑，市面上 PQQ 鈉鹽劑量通常建議不超過20mg/天。